الرقم المجاني 800 نوفومد

الوسواس القهري .. هواجس ومخاوف قابلة للعلاج

المصاب بهذه المشكلة يشكل عبىء على زملائه بالعمل وأولاده وشريكه أو شريكة حياته ولكنه هو نفسه أكبر ضحية

يعتبر الوسواس القهري مشكلة نفسية تتجسد على شكل استحواذ أفكار ومخاوف غير منطقية على المصاب، ليتبعها بعد ذلك سلوك جبري يغلب عليه الطابع الشعائري، وغالبا ما يدرك الأفراد الذين يعانون من هذه المشكلة النفسية أن تصرفاتهم ما هي إلا تنفيذٌ قهري لأفكار تسلطية تفتقر إلى الكثير من المنطق، فيسعى البعض منهم جاهداً لتجاهلها، ولكن سرعان ما تبوء محاولاتهم بالفشل، نظراً لأن مقاومة الأفكار قد تأجج من مشاعر الضيق والقلق الأمر الذي يؤدي إلى سلوك قهري يعمل بدوره على التخفيف من حدة الضائقة، علّها تحرر صاحبها من استحواذ الأفكار عليه.

هنالك درجات متفاوتة لهذا الوسواس فالدرجات الخفيفة والمتوسطة قد تؤدي بصاحبها أن يحب إتقان عمله على أكمل وجه (perfectionist ) وهو لذلك قد يكون موظفاً جيداً، ولكنه غالباً ما يجد صعوبة في ترك مساعديه لإتمام عملهم بشكل مستقل فيتدخل بهم بشكل مزعج. أما إذا كان الوسواس شديد، فهو حتماً بحاجة إلى تدخل وعلاج تحت إشراف الطبيب النفسي.

يتميز هذا الاضطراب بأعراض وسواسية وقهرية على حد سواء، وقد تتمحور الوساوس بشكل عام حول عدة أمور تتمثل في رهاب الإصابة بالعدوى، فتجد الشخص المصاب منكباً على غسل يديه باستمرار وبوتيرة عالية، خاصة بعد مصافحة الآخرين أو ملامستهم، أو قد تتمثل في الحاجة الملحة إلى الترتيب، بالإضافة الى الوساوس المختلفة و التي تمثل اضطراب التفكير و التي سبق ذكرها هناك السلوك القهري كأن  تتضاعف حالة الشك لدى المصاب فتشكل التباساً حول ما إذا قام بقفل الباب أو إطفاء الأجهزة الكهربائية بعد استخدامها، أو الخوف من إلحاق الأذى بالآخرين، إضافة إلى أنه قد تراود المصاب مخاوف من التسبب في أذية الآخرين في حادث سير، أو قد تنتابه رغبة عدوانية جامحة أو تخيلات جنسية. و لا يمكن ان نغفل مظاهر القلق التي تصاحب تسلط الوساوس على الشخص او محاولاته لمقاومة القيام بالسلوك القهري الى ان ينتهي الى الاستسلام لها

ما أبرز أعراض الحالة؟

تشمل أعراض الوسواس القهري سلوكيات قهرية وأفكار وهواجس تدفع المصاب إلى تكرار أفعاله، نتيجة لعدم القدرة على التحكم بتلك الأفكار أو التخلص منها. وتتمثل أبرز الأفعال والتصرفات في التحقيق والتدقيق واتباع نظام صارم، والعد في أنماط معينة وممارسة عمل معين عدة مرات، ويمكن أن تبدأ أعراض الوسواس القهري في الظهور في سن المراهقة، وتميل إلى التفاوت في حدتها مع مرور الوقت، وقد تتفاقم بشكل ملحوظ عند التعرض لضغط شديد. عادة ما تترواح الأعراض بين الخفيفة والشديدة، وقد تشكل عائقاً بحيث تحول دون تحقيق الأهداف وسير الأعمال ومجريات الحياة.

الأسباب والعوامل

يعزى الوسواس القهري في بعض الحالات إلى عوامل بيولوجية، فقد أظهرت الدراسات أن انخفاض هرمون السيروتونين، وهو ناقل عصبي يعمل على تنظيم المزاج والرغبة الجنسية ويلعب دوراً حيوياً في بث الطمأنينة النفسية، من شأنه أن يؤدي إلى ظهور أعراض الوسواس القهري، حيث أن هذه المشكلة تتعلق بالقنوات الدماغية التي تربط المنطقة المسؤولة عن الحكم على الأمور والتخطيط، بالمنطقة التي تقوم بتصنيف وانتقاء الأوامر الدماغية المتعلقة بتحريك أجزاء الجسم المختلفة. كما أن العوامل البيئية يمكن أن تكون من بين الأسباب، إذ أن الضغوطات البيئية المختلفة تساهم بشكل ملحوظ في مضاعفة فرص نشوء الاضطراب النفسي هذا، خاصة لدى الأفراد الذين يتعرضون للعنف البدني أو النفسي، أو الذين تكون لديهم نزعة لممارسة العنف على الآخرين. وفيما عدا ذلك، أشارت بعض الدراسات إلى أن اضطراب الوسواس القهري قد يكون مرتبطاً بعوامل وراثية، إلا أنه لم يتم حتى الآن تحديد المورثات المسوؤلة عن هذا الاضطراب.

علاج الوسواس القهري

يتضمن علاج الوسواس القهري، العلاج النفسي والدوائي، ويعتبر الدمج بينهما من أكثر الطرق فعالية.  يقوم العلاج النفسي على معالجة السلوك المعرفي، والذي يعد واحداً من أكثر أنواع العلاجات النفسية فاعلية، إذ يتم تبني أسلوب يعرف بالتعرض ومنع الاستجابة، ويستند هذا النوع من العلاج إلى فكرة أن التأثير العلاجي لا يتحقق ما لم يواجه المريض مخاوفه فيتم تحفيز الهاجس، ليمنع بذلك المريض استجابة الهرب كالتصرف القهري، شريطة أن يتم ذلك تحت إشراف الطبيب المعالج إلى أن يتمكن المريض من السيطرة على الأعراض بنفسه. وفيما يتعلق بالعلاج الدوائي، فغالباً ما يكون قائماً على الأدوية التي تعرف بمثبطات استرداد السيروتونين الانتقائية، ويصنف هذا النوع من الأدوية ضمن مضادات الاكتئاب، وتعمل بشكل رئيسي على زيادة مستوى السيروتونين في الدماغ وتمنع إعادة إمتصاصه.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

*

*

*

حقوق النشر 2019 مراكز نوفوميد
كل الحقوق محفوظة